首頁(yè) 玄幻

雷秩

第一百三十章 定個(gè)小目標(biāo)

雷秩 一紙青茶 2151 2020-09-04 17:00:00

  “你著急也沒(méi)有用啊,答案要在中午才能揭曉,現(xiàn)在還是睡覺(jué)的點(diǎn)你回去睡個(gè)回籠覺(jué)?!?p>  泰格說(shuō)完剛要躺下但是詹姆斯并沒(méi)有松手又把他拉了回來(lái),“可是老大,我現(xiàn)在心中有事怎么睡不著啊?!?p>  “睡不著?那就圍著公會(huì)跑個(gè)10圈,跑完再去圖書(shū)館看看書(shū)一上午時(shí)間很快就過(guò)去了?!?p>  雖然泰格現(xiàn)在沒(méi)有了睡意,但他還是想多躺會(huì),不為別的就是躺著思考比較舒服。

  “看不到豬肉我現(xiàn)在干啥都沒(méi)動(dòng)力。”

  “我真是服了你了,得得得你厲害,我不睡了?!碧└耥槃?shì)爬了起來(lái),他知道若是不起來(lái)詹姆斯肯定會(huì)在這里嘮叨一上午。

  詹姆斯眼睛一亮嘿嘿笑道:“老大,我們接下來(lái)要去干嘛?是不是可以提前看到會(huì)飛的豬,你說(shuō)那豬到底長(zhǎng)什么樣?翅膀長(zhǎng)在哪里呢?背上?還是耳朵后面?還是肚子兩邊?不會(huì)長(zhǎng)在屁股上吧?老大?老大?……”

  詹姆斯自言自語(yǔ)沒(méi)有聽(tīng)到泰格這邊的回應(yīng),一扭頭才發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)收拾整齊就要離開(kāi),他興奮一個(gè)箭步?jīng)_了過(guò)去,“老大,我們是不是去看豬?!?p>  “看你大爺,我要去跑步,你繼續(xù)在這里表演脫口秀吧?!碧└窠o了詹姆斯一個(gè)大大的白眼,同時(shí)心中也暗罵自己當(dāng)時(shí)不應(yīng)該把這事提前告訴這家伙。

  “跑步?我也去,我也去!”

  不知道詹姆斯是出于好奇,還是出于想跟著泰格,亦或者是太無(wú)聊想打發(fā)時(shí)間,不過(guò)泰格并沒(méi)有反對(duì),他不信跑步的時(shí)候詹姆斯還能嘮嘮叨叨說(shuō)個(gè)不停。

  為了安全泰格的跑步范圍也僅限在公會(huì)中,主要就是中間的小花園,但這對(duì)他來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠大了,熱身后他先開(kāi)始慢跑,詹姆斯什么也不懂就跟著后面依葫蘆畫(huà)瓢,學(xué)得倒也是有模有樣。

  “老大,這就是跑步嗎?我感覺(jué)很舒服沒(méi)什么問(wèn)題,就這樣在公會(huì)里跑20圈都跟吃飯一樣簡(jiǎn)單,你每天都這么跑嗎?跑步有什么好處嗎?是不是跑步讓你的煉金術(shù)能力提升了?”

  ……

  由于是慢跑心率并不高,詹姆斯邊跑邊說(shuō)話倒也十分輕松,不過(guò)泰格沒(méi)有理他而是專注呼吸節(jié)奏,大概過(guò)了10分鐘,他的速度開(kāi)始變快了,而詹姆斯自然也要跟上。

  “老大,以后我每天跟你一起來(lái)跑步怎么樣,我覺(jué)…覺(jué)得這對(duì)我來(lái)…來(lái)說(shuō)十分…輕…輕松,唉?為…為什么,我…我…我有…有種喘不過(guò)氣來(lái)的…感….感覺(jué)了?!?p>  隨著跑步速度提高再加上詹姆斯說(shuō)個(gè)不停,他開(kāi)始上氣不接下氣了,而且逐漸開(kāi)始跟不上泰格的節(jié)奏了。

  泰格停下來(lái)看著扶著墻壁不停喘氣的詹姆斯說(shuō)道:“跑步的時(shí)候別說(shuō)話,不僅打亂呼吸節(jié)奏還會(huì)導(dǎo)致岔氣?!?p>  “老…老大,我…我已經(jīng)知…知道了,我…我不行…了,我感覺(jué)…我快…快要死…死了,感覺(jué)有…有什么東…東西堵在我…我的喉…喉嚨里?!?p>  即便是喘成這樣,詹姆斯還不忘多說(shuō)幾句。

  “行了,你就別說(shuō)話了,在這休息吧,我繼續(xù)跑步了,你沒(méi)事之后就先去餐廳等我?!?p>  “我…我…我還….能…堅(jiān)持…”

  泰格搖搖頭給了詹姆斯一個(gè)嫌棄的眼神繼續(xù)他的運(yùn)動(dòng)了,詹姆斯這次很聽(tīng)話的沒(méi)有跟來(lái)。

  自從開(kāi)始減脂到現(xiàn)在已經(jīng)將近2個(gè)月了,由于泰格原本體重基數(shù)就很大減的自然也快,當(dāng)然他很明顯也能看到自己瘦了一大圈,根據(jù)之前在餐廳的稱稱重來(lái)看,他已經(jīng)瘦了將近20斤了。

  他知道越往后越困難,不過(guò)這難不到他,畢竟健身這事他還是駕輕就熟的,不過(guò)抽空還是需要制作一些簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的器械,比如啞鈴、單雙杠、杠鈴之類,相比自重鍛煉器械也是必不可少的。

  一小時(shí)后餐廳。

  “老大,你可來(lái)了,如果再不來(lái)我都打算去找你了,不過(guò)當(dāng)然是用走的,跑步真是看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)好難,不過(guò)如果我不說(shuō)話是不是會(huì)好點(diǎn)?是不是能跟你一樣堅(jiān)持下去?我看你一直都沒(méi)說(shuō)話,所以我是這么想的,你覺(jué)得我說(shuō)的對(duì)吧?”

  這不都是我剛剛說(shuō)的么?

  泰格真是無(wú)語(yǔ)了,這家伙剛剛岔氣的時(shí)候感情什么都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去,他搖搖頭道:“行了,吃飯吧,跑步這事你還是別參與了,你要真想運(yùn)動(dòng),下次我給你找點(diǎn)別的,比如波比跳?!?p>  詹姆斯喝了口牛奶瞪大眼問(wèn)道:“波比跳?。棵致?tīng)起來(lái)很有趣,是不是很簡(jiǎn)單?”

  “簡(jiǎn)單!不要需要亂跑,在你宿舍里就做?!碧└駨?qiáng)忍著笑意一本正經(jīng)地說(shuō)道。

  “好,下次我就試試這個(gè)波比跳,先定個(gè)小目標(biāo)做他200個(gè)。”詹姆斯緊握拳頭,在他看來(lái)200個(gè)波比跳就像是吃飯一樣簡(jiǎn)單。

  泰格挑挑眉問(wèn)道:“200個(gè)?2天的時(shí)間嗎?”

  “怎么可能,肯定是一口氣了,用2天的話也太丟人了,我肯定不會(huì)用那么久的,對(duì)了,老大,你現(xiàn)在一口氣能做多少?”

  “行,不錯(cuò),第一次就敢挑戰(zhàn)200,我看好你,我目前一口氣最多也就20個(gè)?!?p>  “哈哈,老大你不行了,到時(shí)候你可別羨慕我?!闭材匪挂贿呎f(shuō)一邊擠眉弄眼。

  泰格笑著拍了拍詹姆斯的肩膀,“行,我等你的好消息?!?p>  早餐后,詹姆斯跟著泰格來(lái)到了圖書(shū)室,后者看的津津有味,前者則是抱著書(shū)進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng),幸好他不打呼嚕,不然早都被趕了出去。

  幾個(gè)小時(shí)后。

  “詹姆斯?詹姆斯?”泰格叫了幾聲依然沒(méi)有把對(duì)方從夢(mèng)中叫醒,他無(wú)奈搖搖頭故意嘆道:“看來(lái)只有我一個(gè)人去看豬咯。”

  “豬!什么豬?會(huì)飛的豬嗎?”

  這個(gè)字對(duì)于詹姆斯來(lái)說(shuō)仿佛已經(jīng)變成了除顫器,一下子就把他從睡夢(mèng)中喚醒并從座位上彈射起來(lái),他激動(dòng)的看著泰格說(shuō)道:“豬在哪?”

  “如果你不想錯(cuò)過(guò)就跟過(guò)來(lái),不過(guò)先把口水擦干凈。”泰格搖搖頭先一步往公會(huì)門(mén)口走去。

  “老大,等等我。”詹姆斯用袖子胡亂抹了下嘴角后便跟了過(guò)去。

  所謂豬其實(shí)就是泰格寫(xiě)信讓戴娜做紅燒肉來(lái),雖然他現(xiàn)在一直呆在公會(huì)中,但他很清楚現(xiàn)在外面依舊十分危險(xiǎn),為了安全起見(jiàn)他只是到門(mén)口并不出去,并且讓戴娜派人送來(lái),因?yàn)樗烂鴮?duì)方十有八九應(yīng)該已經(jīng)調(diào)查到他和戴娜的關(guān)系,所以為了保險(xiǎn)起見(jiàn)還是不露面最安全。

按 “鍵盤(pán)左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤(pán)右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書(shū)架
加入書(shū)架
書(shū)頁(yè)
返回書(shū)頁(yè)
指南