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帶飛全隊我責無旁貸

第十七章 南安普頓

帶飛全隊我責無旁貸 雪地上的雪 2072 2020-09-28 09:01:14

  “但是作為教練我要告訴你,這些還不夠,按照你現在的能力,可以在一些球隊打上主力,成為一名不錯的球員,但那不夠卓越。

  這些年我?guī)н^太多的天才,德羅巴和巴洛特利有著極強的身體和射術;埃托奧像閃電一樣快;斯內德是中場組織大師;蘭帕德可以讓球隊的精神屬性提升一個檔次;薩內蒂是傳奇;特里也是只要他站在那里,對手已經在顫抖了。

  他們都是頂級球員,都有特殊之處,所以你要想想自己要成為什么樣的球員,傳奇還是普通球員?

  想想自己的能力在皇馬,巴薩,拜仁慕尼黑,或者現在的利物浦和曼城能打什么位置?

  你有沒有真正吸引豪門俱樂部的特質,而不是一個什么位置都可以踢,又沒有特色的替補?!?p>  特點?這對于明一的確是個問題,他明白魔力鳥的話沒錯,自己的確需要思考。

  加圖索的防守固然很好,但他并不是當時同位置上最好的,世界第一的防守型中場從來沒有屬于過他。

  可這系統(tǒng)給的大禮包又沒得挑,以后怎么回事兒還不知道呢。

  “教練,你說的對,但有些事情我也想不清楚,你覺得我該怎么辦呢?我可以踢防守型中場,也想踢進攻位置。

  我不確信以后會踢成什么樣,也許更好,也許只能是現在的水平?!?p>  “無論你踢什么位置,有一個人都值得你學習?!?p>  “誰?”

  “克里斯蒂亞諾·羅納爾多!”

  明一聽到這個名字,驚訝了一下,好在面上沒有顯露太多。

  “我在皇馬曾經帶過他,我對他非常熟悉,他很強壯,有著漂亮的肌肉線條,在球場上所向披靡。

  其實C羅剛從葡萄牙體育轉會到曼聯(lián)的時候,身體是很單薄的,沒有那么強壯。

  直到他在曼聯(lián)遇到了一位力量體能訓練師,這個的人的名字叫做克萊格,這個克萊格非常不簡單,他延長了羅伊基恩的運動生涯,而且還為吉格斯精心規(guī)劃運動項目,所以你知道吉格斯一直踢到了40歲。

   C羅正是因為跟著克萊格進行體能訓練,才讓他的身體各方面素質有了巨大的提升,這包括核心力量,速度,耐力,敏捷性等等方面,都有了不同程度上的飛升。

  而另外一方面, C羅是一個嚴格自律的人,他的體脂率低的非常驚人,只有7%!你知道我們隊的平均體脂率是10%,不要小瞧這3%,這能夠讓他在球場上發(fā)揮得更好。

  所以我想說的是,明一,不管你朝哪個方向發(fā)展,都需要科學的訓練和嚴格自律,讓自己已經具有的優(yōu)勢變得更立體,更特別。

  身體單薄,腳下技術不夠好,傳球的精準度等薄弱的地方要盡快提高,而這些并不是訓練課能帶給你的?!?p>  明一點點頭,魔力鳥說的他明白。職業(yè)球隊的訓練課就像樂團排練一樣,這個時候可不是來訓練基本功的,而是在指揮的帶領下,協(xié)作完成一場完美的交響樂。

  基礎的訓練需要自己來完成。

  “教練,我知道該怎么做了?!?p>  “嗯,當然也不要把天賦的好壞看的至關重要,沒有經過足夠的訓練,你怎么知道有沒有天賦呢?

  總是討論天賦的高低,只是想方設法的去掩蓋無視別人努力的一塊遮羞布而已。

  遠的不看,你也可以看看孫興民,同樣是來自亞洲,他是怎么成為球隊大腿的?

  你是個聰明的小伙子,應該知道該怎么做,還有你和蒙德斯見面的事情我聽說了,他也是我的經紀人,聽說你們還打了賭,我會給你機會,輸或贏就只能看你自己了?!?p>  告別了魔力鳥教練,明一從俱樂部領了一臺全新的路虎攬勝運動版后,開車回到孫興民的住所,林菲兒正在那里等他。

  原來她利用上午的時間,在附近的街區(qū)找到了一處裝修了不久的住所,他是在等明一回來后一起去看一下。

  “你說好就行,我相信你,我也不太懂房子。哦,對了,我需要一個專業(yè)的健身房?!?p>  “你小子可以啊,教練跟你說了什么?怎么一下子突然變了一個人?知道上進了?!币慌缘膶O興民問

  “教練讓我跟你學,好好練?!?p>  “他還說我什么了?”

  “哎呀,別多想,哥,下午到帶我練球去吧,我想好好練練傳球?!?p>  “可以啊,你愿意去我奉陪。”孫興民一口答應。

  于是,兩人吃過午飯,小歇了一會兒,就去附近的足球場額外加練傳球,直到太陽落山才回來。

  繼承了加圖索99體力的明一,晚上還加練了5公里配速跑。

  之后的幾天也是一樣,早上訓練課,下午專項練習,晚上體能。

  幾天下來就連超級陪練孫興民,也有些吃不消,比賽前的一天只做了一些恢復性的訓練,轉眼間就來到了周末的比賽日,熱刺客場挑戰(zhàn)圣徒南安普頓。

  ——

  南安普頓在英國的東南部,是一座港口城市,主場圣瑪麗球場,可以容納32,000名觀眾。

  南安普頓俱樂部有著130多年的歷史,曾經走出過無數如雷貫耳的球星,遠的有傳奇求星凱文基岡和曾經的英超射手王阿蘭希勒,近的有如今利物浦隊中后防中堅范戴克和鋒線殺手馬內。

  現在的主帥奧地利人哈森,已經帶隊兩年多他雖然沒有顯赫的成績,但憑借著務實的打,已經連續(xù)兩年帶隊保級成功,并且逐漸打出了自己的特色。

  今天的比賽,南安普頓排出了慣用的442陣型。前鋒線由9號丹尼英斯搭檔10號亞當斯。

  球隊當中經驗最豐富的7號肖恩朗回撤至前腰位置負責球隊的串聯(lián)組織。其他位置則派出了一批經歷過幾次保級戰(zhàn)的球員。

  而熱刺方面,魔力鳥則采用近期訓練中反復演練的4231陣型。守門員隊長洛里,傷愈歸來的戴爾和桑切斯搭檔中衛(wèi),戴維斯和多爾蒂占據兩邊,中場派出恩東貝萊和霍伊比爾雙后腰,阿里,溫克斯和小盧卡斯負責進攻,由于凱恩養(yǎng)傷,更加擅長邊路的孫興民只能被安排在中路作為單箭頭,而明一依舊坐在替補席看著老大哥們比賽。

  

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